■ぎっくり腰になってしまったと伺いましたが？

本当にビックリしました。友達もなっていて急にきて動けない・・・とか病院に担ぎ込まれた。とか・・・
実際に私もふとした瞬間。ピキーンって(泣)　別に重たいものを持ったわけでもなく、床に落ちたものを拾おうとしただけなのに あいにくその日は日曜日で病院はお休み。急遽　近くの整体にいきました。
とりあえず鍼と遠赤外線治療。軽くマッサージをしてもらい少しよくなって帰りました。 思っていた以上にぎっくり腰ってやっかいで、ちょっと動くだけで痛くて呼吸をするのも大変でした。 次の日すぐに整形外科に行きレントゲンをとってもらったら、軽いぎっくり腰だね！といわれました。 結局コルセットと湿布による治療でしたが、これで軽いのか～と思ったら怖くなりました。

■ご自宅でなってしまうよりは幸いですね。

そうですね、自宅で犬を飼っていますが、犬が助けてくれるわけではありませんしね。
実際歩くのも大変なので、友達が一緒でホント助かりました。応急手当？はしてもらえたので・・・ でも家に帰ったら犬の散歩がまっていて、我慢しながらいきました。
日常生活で動けないのってこんなに不便だとおもいませんでした。

■それから3週間ほど経ったようですが、腰の具合はどうですか？

軽いほうだったので、ほぼ良くなりました。
でも同じ体制をするのは怖くなりましたよ。一回やるとくせになるって聞いたこともあるし あんな大変な思いはしたくないので、どう気をつかればいいのかわかりませんが、 疲れがたまったりした時などは、早めに湿布を貼ったりマッサージにいったりしています。

■以前から整形外科へ通ったりはしていたんですか？

よく考えたら、これは・・・って時には整形外科にいっていました。
最近では、肩こりがひどくて整形外科にいきました。 万年肩こりで、いつも首をポキポキならしてスッキリしていたんですが、つまりすぎてならなくなってしまい 頭まで痛くなってきて・・・結局整形外科にお世話になりました。
本当は自分でポキポキならしたり、良くないらしいですね。わかってはいるんですがね！